Manteiga com sal
Quantas calorias tem manteiga com sal?
Calorias e macronutrientes de manteiga com sal por 100 g e por porcao, pela referencia da TACO. E gratis e nao pede cadastro.
Manteiga com sal tem 718 kcal por 100 g e cerca de 72 kcal na porcao de 10 g.
718
kcal / 100 g
72
kcal / porcao (10 g)
| Nutriente | 100 g | Porcao (10 g) |
|---|---|---|
| Calorias | 718 kcal | 72 kcal |
| Proteinas | 0,5 g | 0,1 g |
| Carboidratos | 0,1 g | 0 g |
| Gorduras | 81,4 g | 8,1 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
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Como ler esses valores
Os numeros sao por 100 g de manteiga com sal, pela TACO (Tabela Brasileira de Composicao de Alimentos). Uma porcao comum tem cerca de 10 g, o que da 72 kcal. Sao valores de referencia: a forma de preparo (cozido, frito, com oleo), a marca e o tamanho real do que voce comeu mudam o total. Use como ponto de partida pra ter nocao, nao como medida exata.
Calorias de outros alimentos (gorduras e oleaginosas)
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem manteiga com sal?
Manteiga com sal tem cerca de 718 kcal por 100 g. Em uma porcao de 10 g, sao aproximadamente 72 kcal. Valores de referencia da TACO, que variam com a forma de preparo.
Quantas calorias tem uma porcao de manteiga com sal?
Considerando uma porcao de 10 g, manteiga com sal tem cerca de 72 kcal, com 0,1 g de proteina, 0 g de carboidrato e 8,1 g de gordura.
Manteiga com sal engorda?
Nenhum alimento isolado engorda ou emagrece: o que importa e o conjunto da alimentacao e o equilibrio entre o que voce come e o que gasta no dia. Manteiga com sal pode fazer parte de uma rotina equilibrada. Para um plano individual, fale com um nutricionista ou medico.
Atualizado em junho de 2026. Conteudo revisado pela equipe Veera.
Fontes: Tabela TACO (NEPA/UNICAMP).
Valores por 100 g; variam com preparo e marca. Conteudo informativo, nao substitui avaliacao de um nutricionista ou medico. A Veera e uma plataforma de software.