Queijo minas frescal ou Queijo mucarela
Queijo minas frescal ou Queijo mucarela: o que tem menos calorias?
Comparativo de calorias e macronutrientes por 100 g, pela referencia da TACO. E gratis e nao pede cadastro.
Queijo minas frescal tem menos calorias: 264 kcal por 100 g, contra 330 kcal de queijo mucarela — uma diferenca de 66 kcal.
| Por 100 g | Queijo minas frescal | Queijo mucarela |
|---|---|---|
| Calorias | 264 kcal | 330 kcal |
| Proteinas | 17,4 g | 22,6 g |
| Carboidratos | 3,2 g | 3 g |
| Gorduras | 20,2 g | 25,2 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
O que importa e o conjunto do dia, nao um alimento so
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Calorias nao sao tudo
Comparar calorias ajuda a escolher, mas proteina, fibra, saciedade e o restante da refeicao tambem contam. Queijo minas frescal e queijo mucarela podem fazer parte de uma rotina equilibrada, dependendo da quantidade e do contexto. Para um plano individual, fale com um nutricionista.
Perguntas frequentes
Queijo minas frescal ou Queijo mucarela: o que tem menos calorias?
Queijo minas frescal tem menos calorias: 264 kcal por 100 g, contra 330 kcal de queijo mucarela — uma diferenca de 66 kcal.
Qual a diferenca de calorias entre queijo minas frescal e queijo mucarela?
Por 100 g, queijo minas frescal tem 264 kcal e queijo mucarela tem 330 kcal. Mas calorias nao sao tudo: olhe tambem proteina, fibra e o conjunto da refeicao.
Atualizado em junho de 2026. Conteudo revisado pela equipe Veera.
Fontes: Tabela TACO (NEPA/UNICAMP).
Valores por 100 g (TACO); variam com preparo e marca. Conteudo informativo, nao substitui avaliacao de um nutricionista ou medico.