Qual o peso ideal para 1,78 m?

Para 1,78 m, a faixa de peso de referencia vai de 58,6 kg a 78,9 kg, usando o IMC saudavel da OMS (18,5 a 24,9). E uma referencia populacional, nao uma meta individual nem diagnostico.

Esse valor vale como meta de peso?

Nao. E uma faixa de referencia educativa. O peso adequado para voce, de forma personalizada, e definido com acompanhamento medico, considerando composicao corporal, idade e historico.

Calculadoras Peso ideal

1,78 m

Peso ideal para 1,78 m

A faixa de peso de referencia para quem tem 1,78 m, pela referencia da OMS. E gratis e nao pede cadastro.

Faixa de referencia

58,6 a 78,9 kg

IMC 18,5 a 24,9 (OMS). Referencia populacional, nao e meta individual nem diagnostico.

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Como esse valor e calculado

A faixa multiplica o IMC saudavel da OMS (de 18,5 a 24,9) pela altura em metros ao quadrado. Para 1,78 m, isso da de 58,6 kg a 78,9 kg. O IMC e uma referencia populacional e nao distingue musculo de gordura, entao use como ponto de partida e converse com um medico para o seu caso.

Outras alturas

1,73 m

1,77 m

1,79 m

1,83 m

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